מחקר עדכני מאיר את השפעות הפוטנציאליות של סיבים תזונתיים על הפחתת משקל. הבטא-גלוקן, הנמצאת בשיבולת שועל ובשיבולת תבור, הראתה השפעה משמעותית על בקרת סוכר בדם והפחתת המשקל אצל עכברים בתוך 18 שבועות. בניגוד לסיבים אחרים, צריכתה עשויה להציע תוצאות דומות לאלו של תרופות, כמו אוזמפיק, מה שמדגיש את חשיבות הסיבים בהסדרת התיאבון ובריאות מערכת העיכול. … המשך לקרוא סוג מסוים של סיבים עשוי להשפיע לטובה על ירידה במשקל בדומה לאוזמפיק