המיטה והחדר
איך בוחרים כרית שינה? גובה, מילוי ותנוחת שינה
איך בוחרים כרית שמתאימה לתנוחת השינה שלכם: גובה, מילוי, תמיכה בראש, ציפית והוראות כביסה.
למדריך המלא ←דף הבית / כל המאמרים / סרטונים
תנוחת שינה והקשר לנוחות
לצפייה: תנוחת שינה והקשר לנוחות ב־YouTube (נפתח בלשונית חדשה)הצפייה באתר חיצוני. הכתוביות ואפשרויות הנגישות שם תלויות במפרסם וב־YouTube.
דיון בתנוחות שינה של מבוגרים ובהקשר הנשימתי. אין תנוחה אחת שמתאימה לכל מצב, והסרטון אינו דירוג כריות או הנחיה לשינת תינוקות.
מאת Mayo Clinic · שפה: אנגלית · משך: 1:11 · פורסם:
שם הסרטון המקורי: Mayo Clinic Minute - What's the best sleeping position?
הסרטון שייך למפרסם המקורי והצפייה בו מתבצעת ב־YouTube. המדריכים הבאים מציגים מידע בעברית בנושא ואינם תמלול של הסרטון.